Las pausas activas son breves interrupciones durante la jornada laboral en las que se realizan ejercicios físicos suaves para contrarrestar los efectos negativos del sedentarismo. 

Hoy en día, muchas empresas, desde gigantes de la lista Fortune 500 hasta pequeñas startups, utilizan Sistemas de Seguimiento de Candidatos (ATS, por sus siglas en inglés) para agilizar sus procesos de contratación. 

En la actualidad, la industria automotriz ofrece una amplia variedad de opciones en cuanto a fuentes de energía y cada una de sus diferencias ofrece ciertos beneficios al momento de su rendimiento y cuando estás pensando realizar una próxima compra.

Ser productivo y eficiente en nuestro espacio laboral es muy importante, pero, cuando nos privamos de un descanso efectivo, podemos afectar nuestra habilidad de desempeñar nuestras responsabilidades diarias.